Aggressività come rimedio dell’ansia

Aggressività come rimedio dell’ansia

vaso di pandora

Molto spesso l’aggressività viene connotata negativamente, associata a violenza e distruzione, è invece utile considerare che una sua funzione specifica è legata alla gestione dell’ansia. L’aggressività è vista in psicoterapia come una forza primaria positiva, in...
Arrivano le vacanze: aiuto che ansia!!

Arrivano le vacanze: aiuto che ansia!!

In-Chiostro

Quando arriva l’estate, scatta inevitabilmente la voglia di vacanza, di libertà di relax, di tempo per sé…. non per tutti però, perché molte persone, soprattutto chi maggiormente soffre di disturbi d’ansia, a volte associati ad attacchi di panico, possono vivere...
Ansia: quando il mondo sembra pericoloso!

Ansia: quando il mondo sembra pericoloso!

vaso di pandora

  L’ansia è un’emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazioni e modificazioni fisiche, come aumento della pressione sanguigna. Può essere definita come una risposta all’incertezza che sorge quando vi è una minaccia al senso di integrità,...